Willkommen

DEIN INDIVIDUELLES BERATUNGSGESPRÄCH Herzlich willkommen Mein Name ist Insa Schülzke und als Mental- und Emotionscoach stehst Du als Pferdemensch bzw. Reiter …..bei mir im Mittelpunkt. -Dich quält die Frage, ob Deine Angst beim Reiten berechtigt ist oder ein Erlebnis dahintersteckt? -Du möchtest Klarheit und dich Deinen Ängsten/ Sorgen stellen? -Du bist bereit eine enge Beziehung zu deinem Pferd aufzubauen? -Du möchtest wieder entspannt und ausgeglichen Reiten?

Wir bieten reitweisenübergreifend folgende Leistungen an: Bodenarbeit, Verladetraining, Jungpferdeausbildung, Gelassenheitstraining, Körpersprache und Kommunikation mit dem Pferd, Reitunterricht (Western). Der Unterricht wird an Ihren Bedürfnissen und Kenntnissen ausgerichtet. Im Umkreis von 20 km um Sonsbeck (Geldern, Alpen, Xanten, Uedem, Kevelaer,...) ist auch mobiler Unterricht möglich zzgl. Fahrtkosten 0,30€/km. Eine Unterrichtsstunde umfasst 60 min.

Du möchtest, -wissen wie gut Du und Dein Pferd zusammen passen? -eine Einschätzung Deines Pferdes zum Verhalten und Ausbildungsstand? -eine Empfehlung wie ihr als Team noch besser zusammenwachsen könnt? -eine Einschätzung von Dir zum Verhalten und Ausbildungsstand zusammen mit Deinem Pferd?

Emotionserkennung als Erfolgsfaktor für Training und Kunden / Reiter für alle Interessierten. Es gibt einen Überblick über den aktuellen Stand der Mimikforschung und führt dich ein in die Welt der Mikroexpressionen. Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch durch die Analyse von Fotos. Ein Praxistest zeigt Dir, wie gut Du bereits die Mimik und Mikroexpressionen erkennen und deuten kannst.

Ein tolles Geschenk nicht nur zu Weihnachten. Machen Sie jemanden eine Freude, wenn er * mit Freude und Spaß "Angstfrei-"reiten möchte es aber nicht klappt * sich in Prüfungssituationen siegessicher fühlen möchte aber nicht weiss wie * sein Selbstbewusstsein stärken, authentisch wirken und Veränderungen meistern möchte und Unterstützung benötigt

Du bist auf der Suche nach deinem Weg zum Reiten ohne Angst? Triff in einem geschützten virtuellen Raum Gleichgesinnte und lass dich inspirieren - von den Fragen & Antworten. Jeden 1. Sonntag im Monat um 11.00 Uhr bieten wir das 1h virtuelle Cafe als Austauschplattform für ängstliche Reiter an. Du kannst dort Deine Fragen platzieren und in geschützter Runde mit anderen darüber sprechen. Als Mental-, Emotions- und Pferdecoach moderieren wir unterstützend die Runde und stellen die richtigen Fragen ;-).

Dein ganz persönliches Thema Angstfrei und mental Stark Reiten wird zielorientiert und nachhaltig bearbeitet, erste Veränderungen sind bereits nach der ersten Sitzung möglich. Das Emotions-und Leistungscoaching ist nicht als normale Reitstunde zu sehen. Wir arbeiten im Einzelcoaching zuerst ohne Pferd, um die Gründe für das ungewünschte Verhalten zu identifizieren und zu bearbeiten. Im Anschluß daran können wir bei Bedarf gerne zusammen vor Ort oder in Sonsbeck mit Deinem Pferd arbeiten. Einzelcoaching-Termine werden nach Absprache als Online- oder Präsenztermin am Abend oder am Wochenende angeboten. Jeden 2. Samstag/Sonntag im Monat biete ich feste Termine zur freien Auswahl an.

Das Power-Einzelcoaching Angstfrei und mental Stark Reiten gibt Dir die Möglichkeit, Dein ganz persönliches Thema zielorientiert, nachhaltig und innerhalb kurzer Zeit zusammen mit Deinem Pferd zu lösen. Du wirst von einem Reittrainer und einem Mentaltrainer dabei begleitet. Voraussetzung ist in der Regel ein Einzelcoaching - ohne Pferd. Einzelcoaching-Termine werden nach Absprache auch am Abend und am Wochenende angeboten.

Das Online-Seminar findet in einer kleinen individueller Runde für max. 6 Teilnehmer statt. Es ist für Dich interessant, wenn Du Möglichkeiten kennenlernen und erleben möchtest, die Dich unterstützen können, um anders mit Deinen Ängsten im Umgang / Reiten mit Deinem Pferd umzugehen inkl. einer Live-Demo. Das Online-Seminar findet jeden 3. Freitag im Monat statt.

Mit einem Reittrainer zusammen arbeitest Du mit deinem Pferd oder einem unserer Schulpferde. Die Stunde gilt nur Dir und wird an Deinem aktuellem reiterlichen Stand (und Deinem Pferd) ausgerichtet. Dies kann sein, vom Erstkontakt dem vertraut machen mit dem Pferd, über das Führen, Putzen und Reiten. Ganz nach dem Motto: "Alles kann - nichts muss". Das Einzel-Angst-Reittraining ist für Pferdemenschen interessant, die ab und zu oder auch regelmäßig unsicher im Umgang mit ihrem Pferd sind und in geschützter Atmosphäre an ihrem Thema arbeiten möchten.

Bewältige Dein mulmiges Gefühl im Umgang mit Deinem Pferd in nur einem Tag. Wir arbeiten an dem Tag individuell zusammen mit Deinem Pferd. Der Tag gilt nur Dir und Deinem ganz persönlichen Thema (Ängste, mentales Training,..). Der Tag wird an Deinem aktuellem reiterlichen Stand und Deinem Pferd ausgerichtet, um Dein Thema zielorientiert, nachhaltig und innerhalb kurzer Zeit zu lösen. . Dies kann sein, vom Erstkontakt dem vertraut machen mit dem Pferd, über das Führen, Putzen und Reiten. Ganz nach dem Motto: "Alles kann - nichts muss". Der Trainingstag ist für Dich interessant, wenn du Veränderungen innerhalb eines Tages zusammen mit Deinem Pferd erleben möchtest. Der Tag findet in geschützter Atmosphäre auf unserem Hof in Sonsbeck statt.

Du möchtest wieder entspannt und ausgeglichen mit Deinem Pferd umgehen und Dein mulmiges Gefühl bewältigen? Nach diesem Workshop hast Du individuelle Übungen und Strategien für dich selber erarbeitet, wie Du in diversen Situationen anders reagieren kannst und sich das mulmige Gefühl verändert. Der Workshop richtet sich an alle, die Spaß und Freude daran haben etwas über sich zu erfahren und sich mit ihren eigenen Ängsten im Umgang / Reiten mit dem Pferd auseinandersetzen wollen. Es werden individuelle Übungen und Strategien an die Hand gegeben um mit Deinem Partner Pferd in Harmonie und als Team zu fungieren. max. 8 Teilnehmer

Jeden 1. Sonntag im Monat biete ich für 1h eine Austauschplattform für ängstliche Reiter an. Du kannst dort Deine Fragen platzieren und in geschützter Runde mit anderen darüber sprechen. Als Mental- und Emotionscoach moderiere ich etwas die Runde und gebe bei Bedarf Tipps und mehr...

Dein ganz persönliches Thema wird zielorientiert und nachhaltig bearbeitet, erste Veränderungen sind bereits nach der ersten Sitzung möglich. Das Emotions-und Leistungscoaching ist nicht als normale Reitstunde zu sehen. Einzelcoaching-Termine werden nach Absprache am Abend und am Wochenende und auch online angeboten. Jeden 2. Samstag/Sonntag im Monat biete ich feste Termine zur freien Auswahl an.

"Nicht der Wille zu gewinnen ist wichtig – den kann jeder entwickeln. Entscheidend ist der Wille, sich auf das Gewinnen vorzubereiten." (Quelle: Paul <> Bryant>>) Das Kompakt-Seminar ist für Dich interessant, wenn Du Möglichkeiten kennenlernen und erleben möchtest die Dich dabei unterstützen können.

"Nicht der Wille zu gewinnen ist wichtig – den kann jeder entwickeln. Entscheidend ist der Wille, sich auf das Gewinnen vorzubereiten." (Quelle: Paul <> Bryant>>) Das Intensiv-Training ist für Dich interessant, wenn Du Möglichkeiten kennenlernen und erleben möchtest die Dich dabei unterstützen können.

Die Lebensbalance bewahren. Plagt Dich manchmal das Gefühl Dein Leben befindet sich in der Schieflage? Dir fehlt eine Perspektive beruflich wie privat? Bezogen auf die berufliche Laufbahn haben viele eine klare Vorstellung vom dem was Sie mal machen möchten oder bereits machen z.B. Familienmanagerin, Einkaufsleiter, Maurer. Und wie sieht es in Deinem Privatleben aus, hast Du auch hier klare Ziele und Perspektiven vor Augen? Es wird häufig übersehen, dass das Berufsleben und das Privatleben in einer Wechselbeziehung zu einander stehen. Es kann durchaus sein, wenn eines der beiden "Leben" auf Dauer überstrapaziert wird, sich die Lebensfreude und Lebenskraft minimiert. Wer in einer Sinnkrise steckt, dessen Leben ist weder lebensfroh noch sehr leistungsstark. Durch Krankheit wird die Freude am Leben eingeschränkt und die volle Leistungskraft im Beruf ist nicht gegeben. Wer sich einsam fühlt, kann seine Lebenskraft nicht ausreichend auf den Beruf fokussieren und die Lebensfreude ist eingeschränkt. Manage Dein eigenes Leben

Du möchtest in kleinen praktischen Übungen erleben was den Umgang mit dem Pferd so besonders macht? Wahrnehmen wie feinfühlig die Pferde auf unsere Körpersprache reagieren? Wie die Pferde Dein Verhalten und Auftreten reflektieren? Lerne die Möglichkeiten kennen, wie wir mit den Pferden lernen können.

Möchtest auch Du durch eine klare Körpersprache und strukturierte Mentalkraft - Begeisterung, und Authentizität ausstrahlen? Eltern treffen bei der Erziehung, in der Familie, auf ähnliche Aufgaben und Herausforderungen wie Führungskräfte. Im eigentlichen leisten Sie Führungsaufgaben unter besonderen Bedingungen. Diese Führungsaufgaben zu reflektieren und zu optimieren, gelingt mit Hilfe der Pferde als Co-Trainer besonders gut.

Sie wollen als Team erfolgreich sein? Sie arbeiten Hand in Hand oder jeder gegen jeden? Hengstallüren oder Stutenbissigkeit sind kein Fremdwort für Sie? Wir unterstützen Sie mit dem Co-Trainer Pferd bei der Entwicklung eines Wir-Gefühls, der Kommunikation im Team und einer gemeinsamen Zielerreichung. max. 8 Personen